Mayıs Papatyası Geleneksel Tıpta ve Kültürdeki Yeri
Mayıs papatyası, genellikle Türkiye’de yaygın olarak bulunmaktadır. Bilimsel adı Anthemis cotula olan bir bitki türünü ifade etmektedir. Bu bitki, papatyagiller (Asteraceae) familyasına aittir. Mayıs papatyası, ılıman iklimlerde yetişen, yabani otlar arasında sıkça rastlanan bir türdür.
- Mayıs Papatyası Tanım ve Genel Özellikler
- Mayıs Papatyası Ekolojik Rolü
- Mayıs Papatyası Botanik Özellikleri
- Mayıs papatyası Kullanım Yöntemleri
- Mayıs Papatyası Kültürel ve Halk İnançlarındaki Yeri
- Mayıs Papatyası Tıbbi Kullanımları ve Etkileri
- Geleneksel Tıpta Kullanımı:
- Sağlık Üzerindeki Olası Etkiler ve Kullanım Alanları:
- Mayıs Papatyası Tarım ve Ekonomiye Etkileri
- Mayıs Papatyası İle İlgili Araştırmalar ve Çevre Koruma
- Mayıs Papatyası Avantajları ve Dezavantajları
Mayıs papatyası, uzunluğu 30-60 cm arasında değişebilen, tüylü ve kokulu yapraklara sahip bir bitkidir. Çiçekleri genellikle beyaz renkli ve sarı orta kısımlıdır. Bitki, genellikle boş arazilerde, tarla kenarlarında ve yol kenarlarında kendiliğinden yetişmektedir.
Bitkinin halk arasında “Mayıs papatyası” olarak adlandırılmasının sebeplerinden biri, genellikle mayıs aylarında çiçeklenmesidir.
Bazı bölgelerde zararlı olarak kabul edilmektedir, çünkü tarım arazilerine yayılır ve buğday gibi bitkilerle rekabet eder.Ayrıca, bu bitkinin bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabileceği bilinmektedir.
Mayıs Papatyası Tanım ve Genel Özellikler
Mayıs papatyası, bilimsel adıyla Anthemis cotula, Asteraceae familyasına ait olan yabani bir bitki türüdür. Bu bitki ile alakalı daha fazla bilgi:
Bilimsel Adı ve Familyası: Mayıs papatyasının bilimsel adı “Anthemis cotula” olarak bilinmektedir. “Anthemis” terimi, antik Yunanca kökenli olup “çiçek” veya “güzel çiçek” anlamına gelir. “Cotula” ise bitkinin tür adını oluşturan bir kısımdır ve bitkinin genel özelliklerini belirtir.
Fiziksel Özellikler: 30-60 cm arasındadır. Yaprakları tüylü ve kokuludur. Bitkinin çiçekleri genellikle beyaz renklidir ve sarı orta kısımlarıyla dikkat çeker. Çiçekler, genellikle mayıs aylarında açar, bu da bitkiye “Mayıs papatyası” adının verilmesine neden olmuştur. Kökleri genellikle liflidir.
Yetişme Ortamları: Papatya genellikle tarla kenarları, yol kenarları, boş araziler ve nemli topraklarda kendiliğinden yetişir. Ancak, farklı coğrafi bölgelerde de yer alır. Bu bitki genellikle güneşi seven bir türdür ve geniş bir iklim aralığında gelişim gösterir. Yabani olarak yetişen bir bitki olması, doğal habitatlarında birçok farklı ekosistemde bulunabilmesini sağlar.
Papatya ekosistemdeki diğer bitkilerle rekabet edebilen bir yetenek gösterir. Bu nedenle, tarım alanlarında istenmeyen bir bitki olarak kabul edilmektedir. Ayrıca, bazı bölgelerde bu bitkinin alerjik reaksiyonlara neden olabileceği bilinmektedir.
Mayıs papatyası hem doğal yaşam alanlarında hem de insan etkisi altındaki alanlarda önemli bir yer işgal eden ve çeşitli özelliklere sahip bir bitki türüdür.
Mayıs Papatyası Ekolojik Rolü
Doğal yaşam alanlarında ve ekosistemlerde önemli bir rol oynayan, aynı zamanda diğer bitkiler ve hayvanlarla etkileşim içinde olan bir bitki türüdür. Bu ekolojik rolü anlamak, bitkinin çevresel etkilerini ve ekosistemdeki yerini kavramak için önemlidir.
Doğal Yaşam Alanları ve Ekosistemlere Etkisi: Mayıs papatyası genellikle boş arazilerde, tarla kenarlarında, yol kenarlarında ve nemli topraklarda kendiliğinden yetişir. Bu bitkinin doğal yaşam alanları geniş bir yelpazeye yayılmıştır. Papatya, toprak stabilizasyonu ve erozyon kontrolü gibi ekosistem hizmetleri sağlar. Aynı zamanda, özellikle tarım alanlarında istenmeyen bir yabani ot olarak görülerek, bu alanlarda rekabet avantajına sahiptir.
Diğer Bitkiler ve Hayvanlarla Etkileşimi:
Mayıs papatyası diğer bitkilerle uyumlu olabilir. Örneğin, sardunyalarla bir arada dikildiğinde hoş bir görüntü oluşturabilir. Nane gibi bitkiler zararlı böceklerin papatyaları etkilemesini önleyebilir. Arılar ve diğer böceklerin çiçekler arasında dolaşarak tozlaşmayı teşvik etmesine yardımcı olabilir. Ancak, bitkilerin ihtiyaçlarını ve etkileşimlerini göz önünde bulundurmak önemlidir.
Mayıs Papatyası Botanik Özellikleri
Bu bitkinin yaprak, çiçek ve kök yapısı, aynı zamanda çiçeklenme dönemi ve çiçeklerin özellikleri, bitkinin genel biyolojisini anlamak için önemli bilgiler sunar.
Yaprak, Çiçek ve Kök Yapısı:
- Yaprak Yapısı: Mayıs papatyasının yaprakları genellikle tüylü ve iki ya da üç kez parçalıdır. Yaprakların kenarları dişli veya loplu olabilir.
- Çiçek Yapısı: Bitkinin çiçekleri beyaz renklidir ve sarı orta kısımlarıyla dikkat çeker. Genellikle mayıs aylarında çiçeklenmektedir, bu nedenle adını “Mayıs papatyası” olarak almıştır. Çiçeklerin çapı genellikle 1 ila 2 cm arasında değişir. Anthemis cotula’nın çiçekleri, tipik olarak papatyagiller familyasına ait diğer bitkilerle benzer bir yapıya sahiptir.
- Kök Yapısı: Mayıs papatyasının kökleri genellikle lifli ve ince yapılıdır. Bu kök yapısı, bitkinin toprak içinde sağlam bir bağlantı kurmasına yardımcı olur. Lifli kökler aynı zamanda bitkinin su ve besinleri topraktan almasına da yardımcı olacaktır.
Çiçeklenme Dönemi ve Çiçeklerin Özellikleri:
Mayıs papatyası genellikle mayıs aylarında çiçeklenmektedir, ancak bu dönem iklim ve coğrafi faktörlere bağlı olarak değişkenlik gösterir. Çiçeklenme dönemi, bitkinin genç yaşlarında başlar ve yaz aylarına kadar devam eder. Bu dönemde, bitkinin çiçekleri etkileyici bir görünüme sahiptir ve çiçeklenme sırasında genellikle arılara ve diğer böceklere polinasyon hizmeti sağlar.
Mayıs papatyasının çiçekleri, beyaz taç yapraklardan oluşan tipik bir papatyagiller çiçek yapısına sahiptir. Sarı renkli çiçek merkezi, bitkinin çiçeklerini diğer türlerden ayıran belirgin bir özelliktir.
Bu botanik özellikler, Mayıs papatyasının biyolojisini anlamamıza ve bitkinin ekosistemdeki rolünü değerlendirmemize yardımcı olur. Yaprak, çiçek ve kök yapısı, bitkinin adaptasyonları ve çevresel etkileşimleri hakkında önemli ipuçları sağlar.
Mayıs papatyası Kullanım Yöntemleri
Mayıs Papatyası (Anthemis cotula), geleneksel tıpta ve bazı endüstrilerde çeşitli kullanım yöntemlerine sahiptir. Ancak, bu bitki kullanılmadan önce dikkatlice incelenmelidir ve doğru şekilde kullanılmalıdır. İşte Mayıs Papatyasının bazı kullanım yöntemleri:
- Çay veya İnfüzyon:
- Mayıs Papatyasının çiçekleri, sakinleştirici özellikleri nedeniyle Mayıs papatyası çayı veya infüzyon hazırlamak için kullanılabilir. Bir fincana kaynamış su ekleyerek ve çiçekleri demleyerek basit bir çay yapabilirsiniz.
- Aromaterapi:
- Mayıs Papatyasının uçucu yağları, aromaterapi uygulamalarında kullanılmaya uygundur. Bu yağlar, stresi azaltmak, rahatlamayı teşvik etmek ve zihinsel sağlığı desteklemek için kullanıldığı bilinmektedir.
- Doğal Şampuan ve Saç Maskeleri:
- Mayıs Papatyasının ekstraktları, doğal şampuanlar ve saç maskeleri içinde kullanılmasının uygun olduğu bilinmektedir. Bu, saç derisini rahatlatmak ve saçın doğal parlaklığını artırmak için yapıldığı bilinmektedir.
- Bitki Çay Karışımları:
- Banyo Tuzları:
- Mayıs Papatyasının çiçekleri, banyo tuzları içinde kullanılarak cilt bakımını desteklemek ve stresi azaltmak amacıyla kullanıldığı bilinmektedir.
- Bitki Temelli Kozmetik Ürünler:
- Mayıs Papatyasını, doğal kozmetik ürünlerinde kullanıldığı bilinmektedir. Temizleme tonikleri ve doğal sabunlarında kullanılmaktadır.
- Bitki Çiçeği Sirkeleri:
- Elma sirkesi içinde bekletilerek bitki çiçeği sirkesi yapımında kullanılmaktadır.
Önemli olan, Mayıs Papatyasını kullanmadan önce doktorunuza danışmanız oldukça önemlidir. Ayrıca, bitkinin alerjik reaksiyonlara neden olabileceği için dikkatli olunmalıdır.
Mayıs Papatyası Kültürel ve Halk İnançlarındaki Yeri
Mayıs papatyası, kültürel ve halk inançlarında çeşitli kullanımlara ve yerel isimlendirmelere sahip olan bir bitki türüdür. Ayrıca, mitolojik veya folklorik bağlantıları da çeşitli kültürlerde farklı şekillerde ifade edilmiştir.
Geleneksel Kullanımlar ve Halk Arasındaki Yerel İsimler:
- Tıbbi Kullanımlar: Papatya, geleneksel tıpta çeşitli kullanımlara sahiptir. Bitkinin çiçekleri, bazı kültürlerde çaylar, tentürler veya merhemler yapmak için kullanılmaktadır. Bu tıbbi kullanımlar genellikle sakinleştirici özelliklere atfedilir.
- Yerel İsimler: Mayıs papatyasının her bölgede farklı bir ismi bulunmaktadır. Örneğin, bazı yerlerde “beyaz papatya” olarak adlandırılmaktadır.
Mitolojik veya Folklorik Bağlantılar:
- Mitolojik Bağlantılar: Mayıs papatyası, bazı mitolojik hikayelerde veya efsanelerde de yer bulmaktadır. Örneğin, bazı kültürlerde bu bitki, aşk, güzellik veya doğa tanrıçalarıyla ilişkilendirilmektedir. Bitkinin beyaz çiçekleri, saflık ve masumiyet simgeleri olarak da görülmektedir.
- Folklorik Öyküler: Bu öyküler genellikle bitkinin doğuşu, özellikleri veya ona atfedilen özel güçlere odaklanabilir. Halk masalları ve efsaneleri, bitkinin kültürel önemini vurgulayacaktır.
Mayıs papatyasının kültürel ve halk inançlarındaki yeri, insanların doğayla olan bağlarını ifade etmeleri, şifa arayışlarında kullanmaları ve mitolojik/folklorik hikayelerde anlam bulmaları açısından zengindir. Bu bitki, sadece botaniksel bir varlık olmanın ötesinde, insan kültüründe derin bir anlam taşıyan bir sembol haline gelmiştir.
Mayıs Papatyası Tıbbi Kullanımları ve Etkileri
Çeşitli kültürlerde, bitkinin çiçekleri ve diğer kısımları, çeşitli sağlık sorunlarına karşı doğal bir çözüm olarak değerlendirilmiştir.
Geleneksel Tıpta Kullanımı:
- Sakinleştirici ve Uyku Düzenleyici: Mayıs papatyasının, sakinleştirici özellikleri nedeniyle geleneksel olarak sakinleştirici çaylar, infüzyonlar veya merhemler yapmak için kullanılmıştır. Özellikle hafif uykusuzluk veya huzursuzluk durumlarında kullanılarak gevşeme sağlayabileceğine inanılmaktadır.
- Mide Rahatlatıcı: Mayıs papatyasını, mide rahatsızlıkları, mide krampları veya sindirim problemleriyle başa çıkmak için kullanılmıştır. Bitkinin çiçekleri, bu tür sorunları hafifletmek amacıyla çeşitli formlarda tüketilmektedir.
- Anti-enflamatuar ve Ağrı Kesici: Bazı kültürlerde, Mayıs papatyasının çiçekleri veya bitkinin diğer kısımları, hafif ağrıları hafifletmek veya iltihaplı durumları azaltmak için kullanılmaktadır. Bu özellikleri nedeniyle, özellikle hafif baş ağrılarına veya romatizmal rahatsızlıklara karşı doğal bir destek olarak tercih edilebilmektedir.
Sağlık Üzerindeki Olası Etkiler ve Kullanım Alanları:
- Antioksidan Özellikler: Mayıs papatyasının antioksidan özellikleri, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücresel sağlığı destekleyici olduğu bilinmektedir. Antioksidanlar, yaşlanma sürecini yavaşlatma ve çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlama potansiyeline sahiptir.
- Anksiyete ve Stresle Başa Çıkma: Mayıs papatyasının, sakinleştirici etkileri nedeniyle anksiyete ve stresle başa çıkma konusunda yardımcı olmaktadır. Bu özellikleri sayesinde, bazı kültürlerde zihinsel rahatlamayı teşvik etmek amacıyla kullanılmaktadır.
- İltihap Azaltıcı Etkiler: Mayıs papatyasının iltihap azaltıcı özellikleri, özellikle hafif ağrılara veya iltihaplı durumlara karşı doğal bir destek olarak düşünülmektedir. Bu özellik, romatizmal rahatsızlıkların hafifletilmesine yardımcı olabilir.
Ancak, tıbbi kullanımları ve etkileri konusunda daha fazla bilimsel araştırmaya ihtiyaç vardır. Herkesin bireysel sağlık durumu farklıdır, bu nedenle bitki bazlı tedavileri kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
Mayıs Papatyası Tarım ve Ekonomiye Etkileri
Mayıs papatyası (Anthemis cotula), tarım arazilerinde yaygın olarak bulunan ve çiftçiler üzerinde çeşitli etkilere neden olan bir yabani ot türüdür. Bu bitkinin tarım ve ekonomiye olan etkileri, hem olumlu hem de olumsuz yönleriyle değerlendirilmelidir.
Tarım Arazilerindeki Yayılımı ve Çiftçilere Etkileri:
- Yabani Ot Olarak Yayılma: Mayıs papatyasını, tarım arazilerinde genellikle istenmeyen bir yabani ot olarak kabul edilmektedir. Hızlı bir şekilde yayılma eğilimindedir ve bu özelliği nedeniyle tarım alanlarında çiftçiler için sorun yaratır. Bitki, özellikle buğday gibi ekili bitkilerle rekabet ederek verim kayıplarına neden olabilir.
- Zararlı Etkileri: Mayıs papatyalatı, ekili bitkilerle rekabet ederken, aynı zamanda onların besin kaynaklarını da tüketebilmektedir. Bu durum, tarım ürünlerinin büyümesini olumsuz etkileyerek ve dolayısıyla çiftçilerin verimliliklerini azaltıcıdır.
- Kimyasal Mücadele: Çiftçiler, Papatya gibi yabani otlarla mücadele etmek için kimyasal mücadele yöntemlerini kullanabilirler. Ancak, bu kimyasal mücadele yöntemleri çevresel etkileri ve maliyetleri nedeniyle sürdürülebilirlik endişelerine yol açabilir.
Ekonomik Değeri ve Endüstriye Olan Katkıları:
- Geleneksel ve Halk İlaçları: Mayıs papatyaları, bazı kültürlerde geleneksel tıpta kullanılmaktadır ve bu kullanımlar belirli bir ekonomik değer taşımaktadır. Bitkinin çiçekleri veya diğer kısımları, bazı bölgelerde şifa amaçlı ürünlerin üretiminde kullanılabilmektedir.
- Bitki Temelli Ürünler: Mayıs papatyaları, bazı bölgelerde bitki temelli ürünlerin üretiminde kullanılmaktadır. Örneğin, kozmetik veya sabun endüstrisinde kullanılan bitki özleri ve yağları elde etmek amacıyla kullanılabilmektedir.
- Ekoturizm ve Peyzaj Kullanımı: Mayıs papatyasının, doğal güzellikleri ve biyoçeşitliliği vurgulamak amacıyla ekoturizm veya peyzaj kullanımında da değerli olacaktır. Bu, bitkinin bazı bölgelerde ekonomik açıdan değerli olacak turistik potansiyele sahip olduğu anlamına gelir.
Mayıs papatyasının tarım ve ekonomiye etkileri, hem tarım alanlarında çiftçilere yönelik olumsuz etkileri hem de belirli endüstri dallarında ekonomik değeri ifade eder. Ancak, bu süreçlerin çevresel etkileri ve sürdürülebilirliği dikkate almak önemlidir.
Araştırmalar ve Çevre Koruma
Mayıs papatyası (Anthemis cotula), çeşitli bilimsel araştırmalara konu olan ve çevre üzerindeki etkileri konusunda dikkate değer bulgular sunan bir bitki türüdür.
Bu araştırmalar, bitkinin biyolojik özelliklerinden, ekosistem etkileşimlerine kadar geniş bir yelpazede konuları kapsamaktadır.
Bilimsel Çalışmaların Bulguları:
- Kimyasal Bileşimi: Kimyasal bileşiminin sağlık üzerindeki etkilerini anlamak, bitkinin tıbbi kullanımlarıyla ilgili araştırmalara da yol açmıştır.
- Ekosistem Etkileşimleri: Mayıs papatyasının doğal ekosistemlerle olan etkileşimlerini anlamak amacıyla yapılan çalışmalar, bitkinin diğer bitki türleriyle rekabet etme yeteneğini ve ekosistemdeki biyoçeşitliliği nasıl etkilediğini ortaya koymuştur. Ayrıca, bu çalışmalar bitkinin toprak stabilitesi ve erozyon kontrolünde oynadığı rolü de incelemiştir.
Çevre Üzerindeki Etkilerini Anlamak İçin Yapılan Araştırmalar:
- Tarım Alanlarındaki Yayılım: Mayıs papatyasının tarım arazilerindeki yayılımını anlamak için yapılan araştırmalar, bitkinin hangi koşullarda daha fazla yayıldığını ve bu yayılımın çiftçilik üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir. Bu tür araştırmalar, bitki kontrolü ve yönetimi için daha etkili stratejilerin geliştirilmesine katkıda bulunacağı bilinmektedir.
- Biyoistilah ve Doğal Düzenleme: Mayıs papatyasının doğal düzenleme ve biyoistilah (biyolojik mücadele) açısından etkilerini anlamak amacıyla yapılan araştırmalar, bitkinin doğal düşmanları ve ekosistemdeki rolünü inceleyerek çevre üzerindeki etkilerini değerlendirmiştir.
- Çevre Dostu Kontrol Yöntemleri: Kimyasal mücadele yöntemlerinin çevresel etkilerini azaltmaya yönelik alternatif stratejilerin belirlenmesi, çevre koruma açısından önemlidir.
Yürütülen bu araştırmalar, bitkinin biyolojik özellikleri, ekosistem etkileşimleri ve çevresel etkileri hakkında kapsamlı bir anlayış sağlamaktadır.
Bu bilgiler, bitkinin kontrolü, tarım uygulamaları ve doğa koruma stratejileri üzerinde etkili ve sürdürülebilir çözümler geliştirmek için kullanılabilir.
Mayıs Papatyası Avantajları ve Dezavantajları
Mayıs papatyası (Anthemis cotula), bazı avantajlara sahip olabilirken, aynı zamanda belirli durumlarda dezavantajlar da sunabilen bir bitki türüdür.
Avantajları:
- Doğal Ekosistemlerdeki Katkılar:
- Mayıs papatyaları, doğal ekosistemlerde toprak stabilitesine ve erozyon kontrolüne katkıda bulunmaktadır.
- Geleneksel Tıpta Kullanım:
- Bitki, bazı kültürlerde halk arasında çeşitli sağlık sorunlarına karşı doğal bir çözüm olarak değerlendirilmektedir.
- Ekonomik Değer ve Endüstriyel Kullanım:
- Bitkinin çiçekleri, bazı endüstrilerde bitki temelli ürünlerin üretiminde kullanılmaktadır.
- Ekoturizm ve peyzaj kullanımı için değerli olacaktır.
Dezavantajları:
- Tarım Alanlarında Yayılım:
- Mayıs papatyaları, tarım arazilerinde istenmeyen bir yabani ot olarak kabul edilmektedir. Bu alanlarda yayılabilir.
- Bitki, ekili bitkilerle rekabet ederek verim kayıplarına neden olur.
- Zararlı Etkiler ve Toksisite:
- Mayıs papatyaları, bazı hayvanlarda zehirlenmeye neden olma ihtimali vardır.
- Çevresel Etkiler ve Ekosistem Bozulması:
- Mayıs papatyası, doğal alanlarda yetişen ve çevresel değişikliklere karşı dirençli olan bir bitkidir. Genellikle ekosistem bozulmasına katkıda bulunmamaktadır ve hatta bazı durumlarda habitat ve besin kaynağı olarak önemli bir rol oynar.
- Ancak, insan faaliyetleri ve çevresel kirlilik gibi faktörler, mayıs papatyasının doğal yaşam alanlarını olumsuz etkilediği bilinmektedir. Tarım ilaçları, aşırı otlatma ve habitat kaybı gibi etmenler, bitkinin popülasyonunu azaltabilir ve ekosistem dengesini bozabilir. Bu nedenle, doğal yaşam alanlarının korunması ve sürdürülebilen yönetimi önemlidir.
Kontrol Yöntemleri:
- Kimyasal Kontrol:
- Kimyasal mücadele yöntemleri, herbisitlerin kontrollü ve etkili bir şekilde kullanılmasıyla Mayıs papatyasıyla mücadelede kullanılaktadır.
- Biyoistilah (Biyolojik Mücadele):
- Bitki, biyoistilah (biyolojik mücadele) stratejileriyle kontrol edilebilir. Bu, bitkinin doğal düşmanlarının, zararlı popülasyonlarını dengelemesi anlamına gelir.
- Kültürel Kontrol:
- Tarım uygulamalarında kültürel kontrol yöntemleri kullanılarak Mayıs papatyası yayılımı sınırlanabilir. Bu, bitkinin tarım alanlarında kolayca yayılmasını önlemek için yapılan pratik uygulamaları içerir.
Mayıs papatyasıyla ilgili avantajlar ve dezavantajlar, bitkinin ekolojik, ekonomik ve toplumsal bağlamda nasıl değerlendirildiğini anlamamıza yardımcı olur. Çevre koruma stratejileri geliştirmek ve sürdürülebilir tarım uygulamalarını teşvik etmek, bu avantajları artırabilir ve dezavantajları azaltabilir.
Sıkça Sorulan Sorular
Özellikle tıbbi papatya olarak da bilinen Alman papatyası (Diğer adıyla Mayıs papatyası), ishal, hazımsızlık, mide ekşimesi gibi sıkıntılar için kullanılmasının yanında, özellikle Doğu Avrupa’da bira yapımında da kullanılmaktadır.
Mayıs papatyasının kapitulumunun koni şeklinde ve içinin boş olması, tül şeklindeki ince yaprakları ve kendine özgü kokusu, onu diğer türlerden ayıran en önemli özelliklerdir. Tarihteki Yeri: Eski Mısırlılar yolculukları esnasında yanlarında mutlaka Matricaria chamomilla ‘dan hazırlanmış, tabletler taşırlardı.
ÇAY: 1 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı mayıs papatyası koyun. 5-7 dakika demleyin. Ne kadar uzun süre demlenirse etkisi o kadar artar. KAPSÜLLER: Günde 2 ya da 3 defa 500-1000 mg kurutulmuş mayıs papatyası çiçeği alınmaktadır. TENTÜR: Günde 2 ya da 3 defa 3-5 ml alınır.
Papatya çayı zayıflatır mı? Papatya çayının zayıflama üzerine doğrudan etkisi bulunmamaktadır. Ancak antiinflamatuar etkisi, kan şekeri kontrolünü sağlaması ve stresi azaltıcı etkisi sayesinde dolaylı olarak vücut ağırlığı kontrolüne katkı sağlayabilmektedir.
Mayıs ve haziran aylarında çiçek veren papatya, öğle saatlerinde sapsız bir şekilde toplanarak muhafaza edilmektedir. Papatyanın birçok çeşidi olmakla birlikte, gerçek mayıs papatyası matricaria recutita türüdür ve papatya çayı hazırlamak için mutlaka bu türün kullanılması gerekmektedir.
Günümüzde genellikle saç rengini açmak adına kullanılmakta olan papatya suyu aynı zamanda saç dökülmelerine karşı ve de zayıflayan saçlarınızı güçlendirmek adına geleneksel olarak kullanılan bir yöntemdir. Papatyanın saçlarımıza faydalarından birisi doğal bir parlaklık kazandırmasıdır.
Papatya kurutma işlemi bitkilerin karanlık bir odada veya doğrudan güneş ışığı alan bir yerde bekletilmesiyle yapıldığı bilinmektedir. Toplanan olan çiçekler bir gazete ya da kraft kağıdı üzerine özenle yerleştirilmelidir. Buna dikkat etmek yaprakların dağılmasını önlemek için önemlidir.
Cilt bakımınız için günde bir veya iki defa cilde hafif bir masaj ile uygulayınız.